「腸もみ」とは、お腹の上から直接腸をもみほぐすマッサージです。
腸をもむことで腸内環境が整い、溜まっていた宿便などの
老廃物を排出できると言われています。
こんな方はいらっしゃいませんか?
・おならは最近多くなった。
・おならが臭い。
・コロコロ便
・細い便
滞留便(宿便)が腸に蓄積されてるのが原因です。
放置すると腐敗ガスが発生し、腸から体外に排出され
ガス漏れや口臭・体臭となります。
気になる方はもちもん予防にもなりますので、
ぜひ「腸もみ・ほぐし」で便秘を解消してください。
”第二の脳”とも呼ばれる腸は、体全体の免疫機能や健康に大きな影響を与えています。
通常、腸は脳から指示を受けなくてもぜん動運動をしていますが、
ストレスや冷えによって組織が癒着すると動きが鈍くなります。
その結果、便秘がちになったり宿便が溜まりやすくなります。
これらの不調を改善してくれるのが腸もみです。
自律神経の整えにも効果的です。
重度の便秘の方は
骨盤底筋ケア・フェムケアとセットがオススメです。